Ich hab mich mal so durch die Veganerszene geyoutubed und bin auf ein paar sehr interessante Sachen gestoßen. Ich lebe selbst seit 8 Jahren vegetarisch und versuche an mindestens 5 Tagen auch vegan zu sein. Was mir seit dem Urlaub oft in die Quere kommt sind Schokolade oder Kuchen. Oder Schokoladenkuchen. Ich mache normaler Weise genug Sport, um so etwas wieder auszugleichen, aber ungesund ist es trotzdem. Ich will der veganen Ernährung auf jeden Fall noch einen Versuch geben, da es der konsequentere Vegetarismus ist.
RawTill4 bedeutet Rohkost bis 16Uhr. Danach darf eine Mahlzeit warm gegessen werden. Für mich wäre das ein ganz gutes Wochenendmodell, da ich ja abends warm mit meinem Freund essen muss. Vegane Ernährung läuft bei mir unter der Woche ganz gut, meist frühstücke ich einen grünen Smoothie und Mittags verschiedene Salate. Abends gibt es planmäßig nichts mehr. Ich muss mal schauen wie ich den Plan anpassen kann, sobald ich mit meinem Freund zusammen lebe. Sehr spannend...
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